Sigara Yararlanma?: Sigara ba??rsakmek, soy katk?s?zl???n? olumsuz etkileyebilir ve bacaklarda a?r?ya taban haz?rlayabilir.Elma sirkesi, bacaklardaki iltihab? ve rahats?zl??? yat??t?rmaya yard?mc? olan analjezik özelliklere sahiptir. Sabah?n er saatlerinde aç karn?na bir veya dü çorba ka???? ba??rsakebilir yahut elma sirkesini banyo suyuna kar?